El afrobeat es una combinación de música yoruba, jazz, highlife funk y afropop. En esta modalidad que viene de Sudáfrica, en el que vamos a vincular la práctica deportiva con la felicidad.
Este divertido deporte, puede ser una de esas disciplinas que te hagan reír a
carcajadas y pasarlo en grande. Se trata de una clase de baile en la que se trabajan desde el cardio, las piernas, los brazos y lo más importante el abdomen y sobre todo la parte abdominal.
Los bailes más temáticos que bailaremos serán, el gwara gwara, gweta, zanku, kupe, azonto ycmuchos más, la mayoría son de Nigeria y Sudáfrica.
El afrobeat es diversión y familia, es una forma de conectarse con los demás y conectarte contigo mism@, al terminar cada sesión relajamos nuestro cuerpo y meditaremos con una meditación llamada Ubuntu que significa “yo soy si tu eres”.
Las sesiones se impartirán en las siguientes instalaciones durante el mes de octubre.
